Familieopstellingen

Een familie kun je zien als een systeem, met eigen onzichtbare en vaak onbewuste patronen. Door representanten van de familieleden op te stellen in de ruimte worden deze zichtbaar gemaakt.
Volgens de grondlegger van familieopstellingen en systemisch werk, Bert Hellinger, wordt het evenwicht binnen een familie onbewust gehandhaafd door drie basisregels:

•               ieder lid van de familie heeft recht er bij te horen
•               elk lid heeft recht op een eigen plek
•               er is een balans in geven en nemen

Vaak worden deze regels onbewust verstoord. Bijvoorbeeld wanneer familieleden worden buitengesloten of onbekend zijn. Of als de balans in geven en nemen in een familie is verdwenen. Uit trouw en loyaliteit aan met name de (voor)ouders, houden personen deze disbalans in stand. Hierdoor ontstaan zogenaamde verstrikkingen, die er toe kunnen leiden dat mensen bijvoorbeeld hun plek niet kunnen vinden, zich onzeker voelen of moeilijk keuzes kunnen maken. In familieopstellingen komen deze verstrikkingen aan het licht.

Door de dynamieken en verstrikkingen bewust te maken en ze te erkennen kan een beweging op zielsniveau plaatsvinden. Zo kan er een nieuwe situatie ontstaan, waarin het systeem weer in balans is en de liefde weer vrij kan stromen.

Opstellen

Familieopstellingen geven een diep inzicht in jezelf. Ook het vertegenwoordigen van iemand uit de familie van een ander of alleen het observeren van andermans opstellingen kan bijdragen tot het vinden van een antwoord voor je eigen vragen. 

Nagenoeg alles kan worden opgesteld. Voorbeelden van thema’s die vaak worden opgesteld zijn:

• gevoelens van verdriet, schuld, angst of boosheid
• gebrek aan zelfvertrouwen
• te groot verantwoordelijkheidsgevoel
• angst om zich te binden aan een partner
• onbevredigende relaties
• voortslepende echtscheidingssituaties
• opvoedingsvragen
• gezondheidsproblemen
• verslavingen
• identiteits- en zingevingsvragen

Systemische opstellingen 

Alles wat een systeem vormt kan worden opgesteld, dus niet alleen de familie. Zo is bijvoorbeeld je lichaam ook een systeem. Ook in organisatievraagstukken kan via een opstelling inzicht verkregen worden. Of het nu om je werk gaat of om de voetbalvereniging.

Voorbeelden van vragen die opgesteld kunnen worden zijn:

• welke boodschap heeft mijn ziekte voor mij?
• welke opleiding moet ik kiezen?
• waar gaat het conflict op het werk werkelijk over?
• waarom loopt mijn eigen bedrijf niet?

Individuële opstellingen

Naast een opstelling in een groep is het ook mogelijk een individuele opstelling te doen. Hierbij is sprake van maar twee representanten: jijzelf en ik. Ik neem beurtelings de rol van representant en van begeleider aan. Door gebruik te maken van zogenaamde vloerankers kunnen we in de verschillende posities gaan staan en worden de dynamieken duidelijk.  De werkwijze is verder hetzelfde als bij een opstelling in een groep.

Praktische zaken

De kosten voor deelname aan een opstellingendag zijn € 50,00 als je een opstelling wilt doen en € 25,00 als je alleen komt representeren of observeren. Je kunt je aanmelden door een mail te sturen naar info@willemvaneekelen.nl. Geef daarbij duidelijk aan of je een opstelling wilt doen, of alleen wilt representeren/observeren. 

Data opstellingendagen

Als je wilt worden geïnformeerd over toekomstige opstellingendagen stuur me dan een mailtje. Dan zet ik je op de mailinglijst.

Locatie:  
Health Center Zaandam, Zeemansstraat 94 in Zaandam (op 5 minuten loopafstand van het NS-station) 

We werken van 10.30 tot 17.00 uur